Publication:

Runner's World (Spain) - 2021-06-25

Data:

LA CLAVE ES EL RITMO

ENTRENAMIENTO RUN

Y para saber los ritmos a los que correr puedes introducir tus datos en la calculadora que tienes a tu disposición en mcmillanrunning.com. Los planes de entrenamiento, basados en la ciencia, irán con notas del entrenador Greg McMillan, con ideas y motivación para que vayas por el buen camino.

Images:

© PressReader. All rights reserved.