Publication:

Runner's World (Spain) - 2021-06-25

Data:

LA NOCHE ANTERIOR

COMPETICIÓN RUN

REPASA LA LISTA Prepara todo lo que pienses llevar al día siguiente, incluyendo esto. Equipación, ropa y mascarilla desechable. Un chubasquero si hace frío o llueve Zapatillas y calcetines Reloj deportivo cargado Accesorios como gafas de sol, gorra, auriculares… Gomas para el pelo, diadema, visera, gorra o cinta que evite que el sudor entre en los ojos Vaselina Geles u otro tipo de combustible para la carrera, sobre todo, si excede de una hora Dorsal e imperdibles: si lo dejas puesto en la camiseta la noche anterior, evitarás este olvido que impediría tu participación

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